Momento de pruebas y premios

Termino el tercer mes y me he sometido a la prueba "Triple Screening". Este test no es diagnóstico pero te permite ver si hay riesgo de que el feto sufra malformaciones a nivel cromosómico. Si es así, el ginecólogo te recomendará hacerte la amniocentesis. Aquí es cuando me pregunto... ¿es mejor ir sola o acompañada a la consulta?. En mi caso la respuesta es SOLA. Suficientes nervios paso como para encima aguantar el "cuando nos toca?", "si teníamos cita a las 9h porqué nos hace esperar media hora?", "esto cuanto dura?"... etc etc... 

Intenta ir relajada y pensando en positivo, es lo que más te va a ayudar. 

La prueba me la han hecho por análisis de sangre y ecografía. Miden el bebé, que todo esté en orden, y si todo está bien y no tienes riesgos de malformaciones genéticas te vas tan tranquila a casa y te olvidas!. Ese ha sido mi caso... pero aún así he querido someterme a una prueba que tan sólo hace un año se practica en Suiza, se llama el Prendia (www.prendia.ch). Es un análisis de sangre que te analiza el ADN del bebé y detecta malformaciones sin tener que pasar por la amniocentesis, en especial te miran las trisomías 21, 18 y 13 (Sindrome de Down, Edwards y Patau). 

Links interesantes:

www.genesupport.ch
www.prendia.ch
www.dexeus.com/es_es/salud-mujer-informacion-medica-imprimir.aspx?a=2&t=84
http://inatal.org/el-embarazo/consultas/pruebas-diagnosticas-durante-el-embarazo/112-el-triple-screening-o-cribado-combinado-de-primer-trimestre.html

Lo único que os puedo decir para este momento es CALMA, todo irá bien!. Os deseo mucha suerte en las pruebas! Algo que consejo a todas aquellas que pasen por estas pruebas es que, al finalizar, vayan con sus parejas, o personas que les apetezca, a rendirse homenaje a su mejor restaurante. Nosotros nos fuimos al Relais de l'Entrecôte, un clásico en Ginebra en donde el plato es único: Entrecôte con patatas fritas! 

Relais de l'Entrecôte de Ginebra, un must si vais por ahí!

Su carne .. ahora bien hecha... una delicia, pero el secreto está en la salsa! 

y de poste... profiteroles con chocolate y crema.. el bebé me lo agradecerá, el culo no...!

Efecto resaca

Que auténtico ASCO! no puedo decir otra cosa... ¿Quien nunca ha vivido una resaca monumental? Suelen ser momentos que preferimos borrar... pero que lamentablemente ahí quedan. Salimos una noche, que si el vino durante la cena, el chupito después de la cena, la copita antes de ir a la disco, que si una, que si dos, ahora brindamos por el tío Lucas, ahora por la amistad, ahora por ... lo que venga... Vamos que nos pasamos la noche bebiendo, brindando de manera surrealista, diciendo lo mucho que nos queremos (aunque al día siguiente ya no lo pensemos), y así hasta las tantas. Pues al día siguiente lo que pasa es que llega a casa Señora Resaca. Una borde que nos da martillazos a la cabeza y nos provoca ir al baño a la que abrimos la boca! 

En bodas..

Despedidas...

Ahora, imaginad la visita de dicha Señora sin haber vivido la noche anterior.. ¿no es justo no? Pues eso son las resacas del embarazo.. ¿lo bueno? Que no te han costado un duro!. Así llevo yo unas cuantas semanas. Me dijeron "los tres primeros meses son los peores por las náuseas matutinas"... pues las mías son todo el día!. Nada me apetece, no tengo antojos más que se termine esta fase asquerosa, y lo peor de todo es que debo alimentarme sí o sí, ahora somos dos! 

Ahora no puedes tomarte nada, tan sólo paracetamol cuando te duela mucho la cabeza, pero si puedes evitarlo mejor. 

Cada una encontrará lo que le ayudará a pasarlo mejor. En mi caso son los macarrones... si señor... a la que como macarrones con tomate se me calman las ganas de vomitar. Ciertas cosas que antes adoraba ahora no puedo ni verlas, los cereales, el chocolate, todo lo dulce... ni verlo. En cambio, el pan, pasta y arroz (toma carbohidrato) me va de maravilla. Pensaba que me iba a poner como un globo por comer tanto carbohidrato pero al contrario. Las náuseas queman mucho, los nervios aún más, así que es bueno retomar fuerzas con cosas que te llenen. En el apartado "para chuparse los dedos" iré poniendo recetas que me gustan, entre ellas encontraréis muchas de este primer trimestre. 

Los como despacio y me sientan muy bien

Tan sencillo como el pan con tomate, me sacia y calma las náuseas

En una herboristería me recomendaron estos caramelos de jengibre, la verdad es que me van muy bien. 

Bebida de resaca por naturaleza junto a la Coca-Cola. También la encontraréis sin azúcar. 

Que me pongo ahora?

Ya estamos en noviembre, he empezado mi tercer mes y mucha gente ya sabe la existencia de mi cacahuete. Hasta ahora no he tenido mucha vida social, pero hoy tengo un evento en Ginebra y no tengo ni idea de como vestirme. Abro el armario y me doy cuenta de que tengo mucha ropa que no voy a volver a ver en mucho tiempo! Que si vestidos mega ajustados de Hervé Léger, de esos que si respiras muy profundo se te nota hasta la "intra-chicha", chaquetas de lentejuelas que nada más abrir el armario te destellan, o tops que te pones fácilmente pero para quitártelos... mejor no te cuento. Para no mencionar esos pitillos que los miro y me pregunto en que pierna me los ponía.. en una? en media? para el brazo? Vamos que me doy cuenta de que necesito cambio de armario URGENTE! 

Saca lo que no te vayas a poner y haz sitio a los jerséis XL

De la mitad para arriba.. prohibidos!

A los 3 meses todavía no se me nota mucho así que puedo recurrir a un vestido vaporoso de Maje en azul marino por delante y negro por detrás. Medias tupidas negras y botas altas combinadas con chupa de cuero... que de hecho esa si que no puedo cerrarla.. he subido de talla de pecho más rápido que la Beckham pasando por los mejores cirujanos! El look vestido con medias tupidas es el que más os recomiendo a todas , estaréis súper cómodas y no se os notará nada. 

Apenas se me notaba el embarazo, pero yo lo he notado siempre todo el rato!

Al llegar al evento, evito mi tono de palidez, debido a mis días enteros apoyada en la taza del baño, con un poco de polvos bronceadores, de esos naturales de Body Shop que no utilizan perfume ni cosas malas para el bebé. Pensad que todo lo que os pongáis a partir de ahora (cremas, geles, maquillaje, perfume...) puede afectar en algo al bebé, así que mejor recurrir a productos BIO o naturales. 

Los gloss de Body Shop muy adictivos por su sabor a frutas naturales 

Todo lo que sea mineral es aconsejable para la piel. Estos de Body Shop

Utilizo el shampoo Smooth Fusion de Aveda, todo con ingredientes naturales que respetan el cabello y lo dejan increíble! 

Mi perfume fetiche de cuando vivía en París. Es fresco y muy suave. A ellos les encanta :) 

Lo suelo utilizar antes de una cena o día largo, te hidrata, relaja y refresca la piel. Sin aceites!!

Los que saben la noticia me dan la enhorabuena, pero también los hay que se dedican a darme consejos, sobretodo aquellos que no tienen hijos... curioso no? pues eso os va a pasar... y lo que os aconsejo es.. mirarles, afirmar con la cabeza, decir "a si?" "de verdad?" de vez en cuando... y pasar a otra cosa!. Si hacéis caso a todos los consejos que os puedan dar acabaréis locas!. Esa noche me dijeron que no debería usar tacones, que la música alta estresa al bebé, que la tónica es tan mala como la cerveza... os dais cuenta? Pues ni caso, que podéis perfectamente poneros música bien alta bebiendo una tónica mientras bailáis en vuestros tacones (ojo... los de 12 centímetros evitarlos que la caída será más fuerte). 

Ejemplo de lo que NO debes hacer: empeñarte en ponerte ropa que ya no te va y encima fardar de ello! 

Segundo ejemplo de hacer el ridículo: el pecho te va a crecer, no hace falta disfrazarte de muñeca pepona. 

El notición: cómo, cuándo y a quién?

Ya tenemos el cacahuete en nuestras vidas, ahora toca darles la noticia a los futuros abuelos. Gran momento para muchos...! Nosotros, al tener mi familia lejos, decidimos ir a pasar el fin de semana a casa de mis padres. Me guardaré los detalles para mi, tan solo os diré... no lo digáis MIENTRAS están comiendo, escoged el momento ANTES o DESPUÉS... pero no durante ya que corren un cierto riesgo de atragantarse! 

La familia es quien suele enterarse de la gran noticia antes que nadie. Los 3 meses de precaución no se respetan mucho, sobretodo si es el primero. Las dudas, nervios, ganas de decirlo, pueden con nosotras y son lo que hacen que no tardemos mucho en comunicarlo. 

Mamá? nada, que te llamo ahora que no vomito... que eso, que vas a ser abuela... Mamá? Eo?

Los amigos cercanos son los siguientes en enterarse... y no necesariamente porque lo digan los futuros padres, sino por el cambio en su de actitud. De repente, de la noche a la mañana, ella deja de tomarse ese vinito Afterwork, empieza a pedir todo muy cocinado, nada de crudo, ensalada mejor en casa... El, mira a su pareja en todo momento, le pregunta si está bien.. así como quien pregunta que hora es, si es fumador... se plantea dejarlo, y si no lo es, amenaza a pena de muerte a todo aquel o aquella que fume cerca de ellos. Ambos se convierten en auténticos repelentes, maniáticos, tiquismiquis y súper exigentes CON TODO! Es un momento en el que... o te mandan a tomar por... o la amistad se vuelve aún más fuerte. 

Yo lo dije bastante rápido a las que más me veían.. ya que los cambios, tal y como decía antes, fueron muy delatores, pero no fue hasta el 4o mes que lo hice 100% público (y no me refiero a publicarlo en Facebook... ). 

Divertida manera de anunciarlo...

Toca el turno de los jefes... Obviamente que lo tienes que decir, pero nadie aconseja decirlo antes del tercer mes, cuando tu médico te ha dicho que todo va bien y no tienes riesgos de.. ya sabes.. El momento también es importante. Elige un día en el que sabes que están de buen humor, suele ser el viernes después de comer o del café de la mañana. Por ley no puede pasarte nada, pero ten cuidado.... desgraciadamente vivimos momentos de recortes en todos los sentidos y conozco casos de chicas que después de la baja de maternidad se han encontrado con despidos y otras sorpresas... El embarazo NO ES una enfermedad, puedes seguir tu vida, y trabajo con toda normalidad, a no ser que te dediques a algo que resulte ser un peligro para el bebé... (si eres instructora de caída libre deberás encontrar otra ocupación durante unos meses...). 

Nuestro querido cacahuete

Hoy me toca mi primera consulta con el ginecólogo, a quien voy a volver completamente majara durante los próximos 9 meses gracias a mis preguntas de Marte. Una amiga de una amiga me ha recomendado el Dr. Dupont de la Clinique des Grangettes de Ginebra, tiene muy buena reputación y parece ser que todas acaban encantadas.. La primera impresión es buena, como mínimo la mía! Cuando le digo que estoy embarazada (según los palitos y una analítica) me dice FELICIDADES! y ese... es el primer FELICIDADES que recibo.. (luego te llueven por todas partes...). 

Vistas de la Clinique des Grangettes de Ginebra

En la primera eco no ves absolutamente NADA, el se emocionaba con lo que yo definía como cacahuete. Un cacahuete en un bol vacío, como si alguien hubiera picado todos los otros frutos secos y hubiera dejado ese cacahuete ahí solo. Lo mide, medidas súper minis, y me dice que todo está en orden. Al principio debes fiarte al 100% (bueno siempre, pero sobretodo al principio) ya que no ves nada, pero tranquila, pasarás de no ver nada a algo en muy poco tiempo. 

Bueno... no es totalmente así... pero para que os hagáis una idea...

Vuelvo en el bus con la eco del cacahuete... la giro, la miro de todas las maneras, le pongo imaginación... creo que he visto la cabecita... pero no... imposible porqué todavía no ha tomado la forma de lo que será el bebé. Al llegar a casa le enseño nuestro querido cacahuete al padre cacahuete y hace lo mismo: gira la eco! y sonríe, por muy fruto seco que parezca... es nuestro bebé! :) 

Las primeras semanas las pasé bastante mal. Nervios, mareos, más nervios... el primer mes me adelgacé casi dos kilos! Debo admitir que me obsesioné con el tamaño del feto. Me miré todos los documentales que existen sobre la reproducción humana, el que más me gustó fue "En el vientre materno" de National Geographic. Increíbles imágenes y súper bien explicado! Me bajé aplicaciones de Apple, os recomiendo Babycenter, What to Expect, Embarazo +, y El Embarazo semana a semana. Podrás seguir tu embarazo cada semana con fotos, medidas, pronósticos, consejos... lo más divertido es cuando comparan el embrión a frutas... de cacahuete pasa a maíz, a tomate cherry, a mandarina, a naranja, a granada, a papaya.... 

Aplicación de Hero Baby

Aplicación de What to Expect

Relajaros y disfrutad lo que podáis, yo miré la peli de "What to Expect..." basada en el libro de Heidi Murkoff y me reí mucho!