El antídoto contra la "mamá cool"

Cada una de nosotras conoce al menos una "mamá cool"…

La "mamá cool" es aquella que siempre tiene un consejo que darte. Es aquella mamá que todo lo hace mejor que tu, su bebé es el más listo, más bonito, inteligente, y lo hace todo antes que los demás. Lleva a sus hijos a todas partes, hasta las tantas de la noche porqué sus hijos son muy sociables y se acomodan a cualquier ambiente. La "mamá cool" es aquella que duerme de maravilla porque su bebé prodigio, desde el día 1, no se despierta por las noches y apenas se lo oye llorar de día. En definitiva… todas conocemos una "mamá cool" que nos pone aún más de los nervios, y aquí van consejos para identificarlas e intentar soportarlas. 

1. No hay bebé mejor que otro. Todos son únicos y hermosos. 

NUNCA compares bebés, ni preguntes cuantas horas duerme uno u otro ya que las horas de sueño van a variar en función del peso, estado de ánimo, y millones de factores ajenos a ti. No sirve de nada comparar si tu bebé duerme mejor o peor que el de tu amiga ya que cada uno tendrá sus hábitos. 

2. Las ojeras las tenemos todas. 

Quedas con tu amiga "mamá cool" y reluce tez de quinceañera, melena perfecta, mismos jeans que antes de dar a luz y cuando le preguntas por como va te contesta " todo perfecto, una maravilla!!". Pues bien, esta mamá tiene una nanny que cuida al bebé mientras ella va al gym, peluquería, estética y se muerde los dedos para intentar no comer NADA. Es una elección personal, pero que no debe hacerte creer que es normal. Lleva tus ojeras con orgullo, es símbolo de lo mucho que cuidas a tu bebé, y tu raíz … no importa, ahora se lleva el pelo TIE DYE (más claro en puntas que en raíz). 

3. Los bebés no hablan a los 5 meses ni caminan a los 9!. 

Estas "mamás cool" han visto supermán demasiadas veces y se piensan que los bebés nacen con una especie de "superpoderes". Pues lo siento pero… se equivocan. Repito, cada bebé hará las cosas a su ritmo, y por mucho que le repitas MAMAMAMAMA cada día, acabará diciendo lo que le de la gana y cuando quiera!. Lo de caminar ya ni os lo cuento… las hay que van diciendo por ahí que sus bebés andaban a los 9 meses… pues mejor los lleven al Cirque du Soleil… 

4. El horario de tu bebé lo marcas tu. 

Si no quieres salir a cenar con tu bebé estás más que en tu derecho de no hacerlo. Cada madre marca el horario según cree que debe hacerlo. Hay madres que hasta que sus hijos no cumplen el año que no los sacan de noche. Hay otras que los sacan siempre. Cada una debe hacer lo que piensa es lo mejor para el bebé, pero jamás debe imponer su norma como la norma perfecta, ya que no hay!. 

En definitiva, la "mamá cool" siempre va a existir, y siempre vamos a tener una en nuestro grupo de amigas. No son malas personas, pero sus "consejos" pueden llegar a hacernos daño y hacernos pensar que no lo hacemos bien. No lleguéis jamás a esa conclusión, lo hacéis todas bien, siempre y cuando lo que hagáis sea con cariño. 

Regalos especiales para Navidad

Esta Navidad va a ser, sin duda, la más especial de todas. Será la primera Navidad con Isabella, tan sólo tiene 7 meses y no se entera de mucho, pero nos hace mucha ilusión celebrar por primera vez esta fecha con ella como protagonista. Os aseguro que vuestro bebé ya es el mejor regalo que podíais hacer a vuestra familia, pero hay que reconocer que abrir un regalito siempre agrada. 

¿No sabemos que regalar?… eso es normal. Durante el año se nos ocurren un millón de ideas y décimos: "esto se lo regalaré la próxima Navidad", pero jamás lo anotamos y por lo tanto llega el día y nos hemos olvidado!. Yo os he preparado unas sugerencias muy especiales para esta ocasión. Los regalos más divertidos e inolvidables son aquellos personalizados en los que les añades un toque de originalidad. Para ello, muchas empresas te producen lo que necesitas y mandan a casa… se acabó lo de ir al Corte Inglés deprisa y corriendo el 23 a la noche, pasar una hora en el parking para aparcar, sentirte acosada por la masa y comprar lo que sea siempre y cuando vaya envuelto y con lazito…

El regalo más original y que seguro gustará a toda la familia: una impresión de ti y tu bebé en 3D - Yo lo hice en Barcelona en el Lab3D www.lab3d.com 

Calendario con fotos de la familia de Hofmann www.hofmann.es 

iPhone case con foto de tu bebé en Vistaprint www.vistaprint.es

Album de fotos con vuestros mejores recuerdos www.fotoalbum.es 

¿Y la felicitación de Navidad? yo la hice con la aplicación para Iphone de Typic 

Servilleteros personalizados para la cena de Navidad www.latostadora.com 

Taza con mensaje positivo de MrWonderful 

Taza con la mejor sonrisa de todas: la de tu bebé! con www.vistaprint.es 

Poncho para salir del baño personalizado de www.tutete.com 

Y por último, recordad que a partir de ahora Papá Noel y los Reyes Magos vuelven con las pilas cargadas! Disfrutad!

Volar ya es cosa de dos...

Hasta ahora siempre me he considerado una experta en lo que supone viajar. Viajes transatlánticos de último minuto, maletas exprés para fin de semana en Ibiza, escapadas de una sola noche a París, comer en Cannes y cenar en Londres… si… esto era antes, y por complicado que parezca, lograba preparar la maleta en tan solo 5 minutos!. 

Todo esto se ha terminado (de momento). Las "escapadas" se planean como mínimo tres meses antes. Cruzar "el charco" lo vemos como algo a muy largo plazo, y las escalas, o viajes de ida y vuelta el mismo día, son simplemente IMPOSIBLES. A partir de ahora viajamos con bebé, y debes indicarlo cuando sacas el billete!. Que no te pase como a mi, que la primera vez pensé que se incluía en mi billete y por poco no volamos. Tu bebé, hasta los dos años, volará en tus rodillas con un extra en el cinturón y pagando sólo las tasas de aeropuerto (entorno a los 30 Euros). 

Algunos consejos que os doy antes de volar: 

- Preparar la bolsa de mano del bebé con tres pañales y todo lo del aseo, un biberón con agua (para el despegue y aterrizaje), un biberón para su toma de leche, gel para las encías, dos chupetes, babero, gel desinfectante de manos, peluche o juguete favorito y mantita para taparle durante el vuelo. 

Algunas compañías disponen de cunas. Pídelas.. pero son para vuelos largos. 

Solución para gemelos

- No poneros nerviosas, la gente en general os ayudará, tendréis preferencia en embarcar y pasar controles. Es el momento que esperabais. Antes siempre miraba los que embarcaban con niños y pensaba: "menudo jaleo… como mínimo que pasen antes", pues ahora soy yo la del jaleo!. 

- En función de la compañía con la que voláis podréis llevar el carrito hasta la puerta de embarque y lo recuperaréis a la salida del vuelo. Los porta-bebés van muy bien hasta los seis meses, entonces el bebé ya pesa más y será preferible la sillita. 

Sillita Maclaren y bolsa de viaje. Os la recomiendo ya que sino se estropea antes. 

Solución un poco menos económica… sillita Yoyo que sale entorno a los 500 Euros pero cabe hasta en Easyjet! 

Para llevar la Bugaboo. Aparatosa pero de las mejores. 

- Recogeros el pelo, iréis mucho más cómodas. A veces los bebés tienen subidas de leche por culpa de las turbulencias del avión… me pasó la última vez y me llenó todo de leche. Mi llegada a Ginebra no fue muy glamurosa… yo llena de leche, con un moño mal hecho, empujando con una mano el carrito y con otra la maleta… en ese momento me acordé de las famosas, de lo fácil que lo tienen todas con tanto guardaespaldas y nanny… 

Ellos también pueden llevar al bebé 

Shakira se suelte el pelo antes de salir del avión, sino Milan saldría con extensiones en la mano...

Cuando el tema va de gemelos… la solución es fácil: uno cada uno y andando.  

A nuestra amiga Gisele le queda bien hasta un porta bebé verde….

Victoria tan ideal, le acaban de dar la bebé para la foto, en cuanto suba al coche recupera su Iphone… 

- Intentar disfrutar del momento. Tomar fotos juntos, "su primer vuelo", luego os gustará recordarlo. En Instagram evitar poner hastags negativos tipo #ascovuelo #menudapaliza #hastaloshuevos y poner algo tipo #flyingbackhome #superhappy #flyingwithbaby #volarconbebemola (es lo que se llama psicología inversa… acabarás por creerlo!) 

Como Tori Spelling con su baby

- Si llora… tranquilidad, no penséis en los demás, ni en que dirán, ni si molesta o no. Todos hemos sido bebés y todos hemos llorado mucho así que pensad en el bebé y nada más. Es importante que al principio del vuelo lleve un gorrito ya que suelen tener el aire acondicionado encendido. Luego lo quitan.. ves viendo en función de la temperatura de su cabecita. Que no pase frío, pero tampoco calor. 

Mejor se soporta el llanto de un bebé que la "mala leche" de un adulto...

Ya no son viajes "chic" como antes, cierto, pero a partir de ahora jamás volveréis a viajar solas. Jamás viajareis temiendo que vuestro chico se haya olvidado de ir a buscaros o no, ni os molestaréis porque no os hayan mandado un "te quiero" antes de embarcar. Ahora estaréis demasiado ocupadas volando con vuestro bebé, y eso es lo único que cuenta!. 

Bon voyage!!! 

Baby blues or not baby blues?

Si, ya lo sabemos, después de dar a luz sufrimos lo que ya es conocido como el gran "Baby Blues" o "depresión post-parto". Se trata de un gran cambio de humor debido al desarreglo hormonal que vivimos en ese momento. Irritabilidad, extrema fatiga, llanto sin razón, pérdida del apetito (punto positivo en todo esto), dificultad para dormir etc etc…. 

Terminada la parte técnica, os voy a contar como fue la práctica en mi caso. 

Al dar a luz, noté una exagerada tristeza contrastada con la alegría que suponía el ser madre. Lloraba por TODO, a veces con razón, pero otras sin. Echaba de menos a mis amigas, a mi familia, no quería quedarme en Suiza, pensaba que querían robarme a mi niña, no me fiaba de nadie, me despertaba las noches pensando que algo malo le había sucedido al bebé, sentía que el mundo entero me odiaba … todo pura negatividad!. Pero lo que más me molestó, fue que en esos momentos, en los que como mujer te sientes agotada, todo el mundo a tu alrededor espera aún más de ti. Si estás cansada, triste o lo que sea, te recuerdan que "no te preocupes… es pura depresión post-parto…" en lugar de intentar no cansarte o cabrearte… 

Mente positiva, vibraciones positivas, vida positiva. 

Pero a todo ello os debo dar un sabio consejo: lo más importante a partir de ahora es vuestro bebé, el resto del mundo debe pasar a un segundo plano. Que nadie os canse gratuitamente, que nada os quite el sueño ya que vuestro bebé está bien, que nada os de tristeza ya que cada mañana debéis dar gracias a Dios que sois madre. El resto no importa. Ser felices (o intentarlo al máximo) y todo irá bien. 

- Tómate tu tiempo para la ducha, ponte música, mascarillas, peelings… lo que haga falta, siempre y cuando alguien esté ocupándose del bebé. Si estás sola, lleva el bebé al baño en su capazo, tranquilas que no se moverá de ahí y lo tendréis a la vista. 

- Practica yoga, aunque sean 15 minutos al día en tu casa. Algunos ejercicios de relajación os ayudarán a ver las cosas mejor. Yo probé el pilates con mi hija, al final he decidido hacerlo en casa y nos gusta a las dos! 

1, 2 o 3… todo es posible si son 4 manos en lugar de 2. 

- Intentar delegar. Cuando vuestro marido vuelva a casa que sea el quien se ocupe del bebé, aprovechad para salir a pasear o dormir. 

Cuando llegue a casa le decís que se vaya a pasear con el bebé y vosotras os relajáis 

Recordad que más tarde serán ellos quien nos empujen a nosotras!

Para alegrar esos días tan "Blues" os aconsejo unos productos que, si no por dentro, os iluminarán por fuera! ;) 

Para después de la ducha, os dejará el cuerpo como si regresarais del Caribe!  

Yo lo mezclo con la crema hidratante y da un aspecto súper saludable al rostro (esas 3 horas dormidas anoche parecen 9)

Todos para aplicar en pómulos, zona T e incluso labios

Para la noche, dice que tu piel recupera sueño… como mínimo algo en ti lo recupera!

en lugar de colorete, te aplicas este stick en pómulos y consigues sobresaltarlos. 

Me lo regaló una amiga el año pasado, y lo gasto muchísimo, añade volumen a tus labios al mismo tiempo que brillo. 

La cita más importante de tu vida

A ver, recapitulemos… 

Miércoles 14 de mayo del 2014. 

Mi ginecólogo ha decidido programar mi parto para este día. Llevo demasiado tiempo sin poder dormir por culpa de unos dolores de espalda que no hay manera que se me vayan. Según todas las pruebas y exámenes que me han hecho, la pequeña está en plena forma y lista para salir. Me voy a ahorrar el contaros detalle a detalle como fue el parto.. tan solo deciros que tuve tiempo suficiente para jugar al Candy Crush y pasar ese maldito nivel que no había manera de pasar, comentar todas las fotos de Instagram de mis contactos, hacerme selfies en la sala de parto, arreglarme el pelo para el "gran momento", y chatear con todas mis amigas que desgraciadamente no podían estar ese día a mi lado…

Más o menos… así estaba yo antes de dar a luz.. 

Tomando fotos de la sala de parto… Tras más de 10 horas así… me conocía todos los productos de memoria. 

La máquina de la derecha va imprimiendo las contracciones, es impresionante cuanto rollo tiene, no se gastaba nunca. La cunita de la niña ya preparada para cuando llegase. 

Jueves 15 de mayo 2014. 

Son las 11h50 de la mañana e Isabella llega a este mundo! No puedo describir con palabras lo que sentí, y creo que pocas madres podrían hacerlo. Tras horas y horas de larga espera, llega a este mundo mi hija, y de repente, te olvidas de todas esas horas pasadas en la sala de parto, de todos esos dolores de espalda, nervios, ansias… todo se olvida en el momento en el que te conviertes en madre.  

Durante los próximos minutos que siguen al parto, tan solo ves a gente de un lado a otro. A tu bebé se lo llevan de aquí para allá y de vez en cuando te vienen a decir "que bonito bebé" y ala… que se lo vuelven a llevar. Tu sigues con las piernas abiertas de par en par mientras el ginecólogo termina "la obra maestra", obra que NO os aconsejo miréis con un espejo … fiaros de lo que hace y no preguntéis mucho!.

Os dedico unas fotos divertidas, que seguro os harán reír…

¿Como dices que me vas a llamar?

A ver si me entiendes… jamás volverás a dormir del tirón… 

Y no… no llegan así, algo de esfuerzo tenéis que hacer!

Es cursi, lo sé, pero debo decir que sí que es el día más bonito de una mujer. Tu cuerpo ha creado este bebé tan inocente que ves ahora. Jamás nada podrá superar la alegría y felicidad que sientes al tener a tu bebé en tus brazos. (Bueno.. no lo superará pero un par de Jimmy Choo y un Birkin de Hermès puede añadir más alegría al tema…te has pasado 9 meses sin ir de compras… un caprichito no te irá mal…). 

Yo disfruté cada mañana de mi desayuno en la cama, sabía que esto de pronto se acabaría. 

Os he preparado mis indispensables para vuestra estancia en la clínica. No os olvidéis el cargador del móvil… Esto es como un vuelo Barcelona - Sydney ida y vuelta dos veces! 

Disfrutad de cada instante del momento de dar a luz. Insultar a quien queráis porque al fin y al cabo… es vuestro día, y se os perdonará absolutamente todo! 

(Y por cierto.. lo de preparar la maletita dos meses antes por si las moscas es una CHORRADA… no os estreséis con estas cosas porqué en la clínica tienen de todo, y lo que no tengan se lo mandáis a comprar al marido, madre, suegra, o quien sea.. que tanta visita tiene que servir para algo no?).